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調査テーマ 調査概要 調査項目  
第28弾
健康ニーズと情報行動に関する調査2007
◆健康全般について

○健康状態:健康だと思う〜健康ではない

○健康への気づかい度:積極的に気づかっている〜全く気づかっていない

○健康についての関心領域:食事・食生活/睡眠・休養をとる/身体を動かす/ストレスをためない/生活習慣病(成人病)予防/ダイエット/美容/老化防止

○健康についての考え方や行動
・以前より健康に気づかうようになった
・将来の健康には不安がある
・自分の健康は自分自身で管理している
・身体の健康より心の健康づくりに関心がある
・健康によいことに関する出費はあまり惜しまない
・とりたてて今より健康になりたいとは考えていない
・食べるとき、健康にいいものよりおいしいものを選ぶことが多い
・いつも食べるものの栄養成分やその効果を意識している
・栄養成分の摂取量が足りているのかわからない
・不足しがちな栄養成分は、普段の食事を工夫して摂りたい
・不足しがちな栄養成分は、サプリメントなどで補いたい
・不足を補うより、身体に溜まったものを出したい
・病気にならないため、やせたい・太りたくない
・美容のため、やせたい・太りたくない
・身軽に動くため、やせたい・太りたくない
・若さを保つため、やせたい・太りたくない

○気になる健康用語:有酸素運動/体脂肪/基礎代謝/BMI/かくれ肥満/皮下脂肪/内臓脂肪/血圧/血糖値/骨密度/γ−GTP値/中性脂肪/悪玉コレステロール(LDL)/尿酸値*/プリン体*/抗酸化作用・抗酸化物質(スカベンジャー)/活性酸素/SOD(活性酸素除去酵素)*/メタボリックシンドローム/プロバイオティクス/デトックス(毒抜き)/アンチエイジング/ピロリ菌/疲労回復/滋養強壮/血液サラサラ/免疫力/マイナスイオン/高濃度酸素*/酸素/宿便/腹式呼吸法/部分やせ/セルライト/加齢臭*/食育*/食事バランスガイド*/LOHAS(ロハス)/マクロビオティック*/ビリーズブートキャンプ*

◆健康に関する情報行動について
○健康に関する情報源:テレビ番組「おもいッきりテレビ」/テレビ番組「ためしてガッテン」/テレビ番組「はなまるマーケット」/テレビ番組「たけしの本当は怖い家庭の医学」/テレビショッピングの番組/その他健康に関連するテレビ番組/ラジオ番組/健康に関する新聞記事/健康雑誌(「壮快」「わかさ」等)/フィットネス雑誌/料理雑誌/育児雑誌/その他健康に関する雑誌記事/健康についての実用書/スーパー等の店頭で/健康食品等の広告/通信販売のカタログ・広告/友人・知人から/家族から/医師・保健師・医療関係者から/スポーツ関係の指導者から/インターネット(ホームページ)

○信用できないと感じる健康情報源*:テレビ番組/ラジオ番組/新聞記事/雑誌記事/書籍・実用書/友人・知人/家族/職場・仕事で/医師・保健師・医療関係者/健康維持のための食品や商品の広告・カタログ・パッケージ等/インターネットのホームページ/インターネットのブログや掲示板・ソーシャルネットワーキングサービス(ミクシィ等)での話題

○新たに、健康効果を見聞きした時の、ここ1〜2年の反応*
・その食品を飲食したり、その行動を実行する機会が増えた
・今まで好きだけど我慢していたものを、食べるようになった
・今まで馴染みのなかったものを、食べるようになった
・健康への効果を、疑うことが多くなった
・自分で積極的に調べてから判断することが多くなった
・自分でいいと思ったことは、人に積極的に伝えている
・誰が言ったことかで判断することが多くなった
・医学的な裏づけがあるかどうかで判断することが多くなった
・何かの広告目的の情報かどうかで判断することが多くなった
・多方面から数多く見聞きした情報は、信用できると思う
・身近な人の体験談は、信用できると思う
・医者や医療関係者から言われたことは、信用できると思う
・家族や友人から言われたことは、信用できると思う
・健康に関しては、何が信用できるのかわからない

◆生活習慣病について

○現在の生活習慣病傾向の自覚:とてもそう思う〜全くそう思わない

○生活習慣病で心配していること:高血圧/糖尿病/動脈硬化/心臓病/心筋梗塞*/脳卒中/脳血栓/肝機能障害/高コレステロール/中性脂肪/内臓脂肪*/高脂血症/がん/痛風/骨粗しょう症/認知症(痴呆)/生活習慣病(成人病)全般

○生活習慣病予防への気づかい度:積極的に気づかっている〜全く気づかっていない

○生活習慣病予防のための行動:日常生活で身体を動かす/積極的な運動(体操・トレーニング・スポーツ等)/普段の食事の中で気をつかう/健康にいいといわれている食品を食べる/トクホ(特定保健用食品)を食べる/効果のある成分を含んだ・強化したお茶や飲料を飲む/効果のある成分をサプリメント・健康食品で摂る/市販の医薬品を飲む/医療機関に行く・病院のクスリを飲む/休息・安眠を心がける/東洋・民間療法(ヨガ・気功・針灸マッサージ・整体等)/健康診断・人間ドック*

◆メタボリックシンドロームについて

○メタボリックシンドロームの認知*:意味をよく理解している/意味をある程度理解している/意味を少しは知っている/言葉を見聞きしたことがある程度/知らない・聞いたこともない

○メタボリックシンドロームの認知経路*:テレビ番組/ラジオ番組/新聞記事/雑誌記事/書籍・実用書/友人・知人/家族/職場・仕事で/医師・保健師・医療関係者/健康維持のための食品や商品の広告・カタログ・パッケージ等/インターネットのホームページ/インターネットのブログや掲示板・ソーシャルネットワーキングサービス(ミクシィ等)での話題

○現在のメタボリックシンドロームの自覚*:とても該当すると思う〜全く該当しないと思う

○将来のメタボリックシンドロームへの不安*:とても不安〜全く不安はない

○心配しているメタボリックシンドロームの症状*:太りすぎ/急に太った/体重/体脂肪率/お腹が出ている/ぜい肉/内臓脂肪/基礎代謝/運動不足/やせにくい体質/高血圧/糖尿病/動脈硬化/心臓病/脳卒中/脳血栓/高コレステロール/高脂血症
○メタボリックシンドローム予防への気づかい度*:積極的に気づかっている〜全く気づかっていない

○メタボリックシンドローム予防のための行動*:日常生活で身体を動かす/積極的な運動(体操・トレーニング・スポーツ等)/普段の食事の中で気をつかう/健康にいいといわれている食品を食べる/トクホ(特定保健用食品)を食べる/効果のある成分を含んだ・強化したお茶や飲料を飲む/効果のある成分をサプリメント・健康食品で摂る/市販の医薬品を飲む/医療機関に行く・病院のクスリを飲む/休息・安眠を心がける/東洋・民間療法(ヨガ・気功・針灸マッサージ・整体等)/健康診断・人間ドック

◆食事や食生活について

○食生活で実行していること
三食欠かさない/朝食は必ず食べる/腹八分目を心がけている/バランスのよい食事/1日30品目(種類を多く)食べる/テレビなどで健康にいいと取り上げられたものを食べてみる/昔から食べられている食品を食べる/外食を減らす/夜遅く食べない/ダイエットする/なるべくカロリーを摂らない/なるべく塩分を摂らない/なるべく脂肪を摂らない/なるべく甘いものを摂らない/なるべく食品添加物を摂らない/インスタント食品を摂らない/和食中心にする/野菜を多く食べる/緑黄色野菜を食べる/有機野菜を食べる/大豆など植物性たんぱく質を食べる/くだものを食べる/乳製品を食べる/海藻類を食べる/魚を食べる/肉を食べる/なるべく水を飲む/ひとつもない

○健康のために積極的に食べるもの
【野菜】ほうれん草/にんじん/かぼちゃ/トマト/ピーマン/ブロッコリー/グリーンアスパラガス/おくら/春菊/小松菜/ニラ/しそ/パセリ/モロヘイヤ/あしたば/ゴーヤー(にがうり)/キャベツ/なす/さつまいも/いも類/ごぼう/ねぎ/たまねぎ/にんにく/しょうが/しいたけ/まいたけ/きのこ類/じゅんさい/ふき*/枝豆/大豆/あずき/豆類/ごま/唐辛子/こしょう/くこの実/アーモンド/くるみ
【くだもの】みかん/バナナ/いちご/ブルーベリー/ラズベリー/クランベリー/りんご/桃(ピーチ)*/ぶどう*/さくらんぼ(チェリー)*/パイナップル/梅/プルーン/グレープフルーツ/オレンジ/レモン/シークヮーサー/アセロラ/カシス/アボカド/ザクロ/かりん/いちじく/干しぶどう/パパイヤ/マンゴー*/プラム*/キーウィ*/アサイー*
【飲料】トマト・野菜ジュース/野菜・くだもの混合ジュース/天然果汁飲料/乳酸菌飲料/ミネラルウォーター/海洋深層水/スポーツドリンク/コーヒー/ココア/紅茶/緑茶/麦茶/はと麦茶/そば茶/烏龍茶/プーアール茶/ハーブティ/ジャスミン茶/ブレンド茶/ゆず茶*/その他の健康茶/お酢飲料/しょうが湯/赤ワイン/薬用酒/青汁*
【畜産・海産物】牛乳/チーズ/ヨーグルト/ケフィアヨーグルト*/スキムミルク/卵/こんぶ/わかめ/めかぶ/のり/ひじき/もずく/寒天/青ざかな(いわし・さば・あじ等)/小魚/えび・イカ・たこ/カキ(牡蠣)/貝類/うなぎ/レバー/豚肉
【その他食品】そば/麦/大麦*/全粒粉/玄米/発芽玄米/雑穀(五穀米・古代米等)/お粥*/オートミール/豆腐/納豆/豆乳/きなこ/こんにゃく/紅花油/ごま油/米油/健康油(脂肪のつきにくい油等)/オリーブオイル/グレープシードオイル/エゴマ(しそ油)*/カレー/キムチ/黒砂糖(黒糖)/はちみつ/黒酢/もろみ酢/香酢/梅干し/チョコレート/にがり

○定期的に摂取する健康志向食品
健康食品/サプリメント/ダイエットサプリメント/栄養ドリンク/機能性ドリンク/機能性お茶ドリンク/バランス栄養食/ゼリー飲料

◆成分・栄養素・健康食品素材について

○成分・栄養素について (1)認知 (2)摂取意向
ビタミンA/ビタミンD/ビタミンE/ビタミンK/ビタミンB群/ビタミンB1/ビタミンB2/ビタミンB6/ビタミンB12/ビタミンC/パントテン酸/ナイアシン(ニコチン酸)/葉酸/β−カロチン/リコピン/ケルセチン(ビタミンP)/ヘスペリジン(ビタミンP)/コエンザイムQ10(CoQ10)/カプサンチン/ルテイン/β−クリプトキサンチン/α−リポ酸/ポリフェノール/カテキン/フラボノイド/テアフラビン/タンニン/アントシアニン/プロアントシアニジン(PAC)*/ルチン/アスタキサンチン*/カルシウム/カリウム/鉄/ヘム鉄/亜鉛/マグネシウム/セレン(セレニウム)/白金ナノコロイド*/ナトリウム/ヨウ素/リン/クロム/モリブデン/フッ素/バナジウム/食物繊維/セルロース/ペクチン/難消化性デキストリン/アルギン酸ナトリウム/キチン・キトサン/グルコマンナン/ムチン/不飽和脂肪酸/オレイン酸/リノール酸/γ−リノレン酸/トランス脂肪酸*/EPA(エイコサペンタエン酸)/DHA/レシチン/ホスファチジルセリン(PS)/卵黄コリン*/セラミド/植物ステロール/たんぱく質(プロテイン)/アミノ酸/ペプチド/ミルクペプチド*/卵黄ペプチド*/アスパラギン酸/グルタミン酸/アルギニン/タウリン/カゼイン/L−カルニチン/コラーゲン/ヒアルロン酸/グルコサミン/MSM(メチルサルフォニルメタン)/CPP(カゼインホスホペプチド)/MBP(ミルクベーシックプロテイン)/ラクトフェリン/グルタチオン/テアニン/ギャバ(GABA、γ−アミノ酪酸)/エラスチン*/オリゴ糖/ニゲロオリゴ糖(NOS)/アスパルテーム/キシリトール/リカルデント/アラビノース*/アルギン酸/フコイダン/コンドロイチン/ベータグルカン/大豆イソフラボン/大豆サポニン/大豆グロブリン/大豆ペプチド/クロロゲン酸/クエン酸/乳酸/フルーツ酸/リンゴ酸/キナ酸*/カプサイシン/ゴマリグナン/セサミン/アリシン/カフェイン/クロロフィル/ナットウキナーゼ/ベータラクトグロブリン

○健康食品素材について (1)認知 (2)摂取意向
小麦はい芽油/大麦若葉エキス/クロレラ/スピルリナ/青汁(ケール)/梅肉エキス/にんにくエキス/アロエ/高麗人参/うこん/スッポン/ブルーベリーエキス/ノニ(モリンダ・シトリフォリア)/こんぶエキス/マカ/シイタケエキス/霊芝/アガリクス茸/冬虫夏草/メシマコブ/杜仲茶/甜茶/どくだみ茶/イチョウ葉エキス/桑の葉エキス/グァバ葉/ガルシニア・カンボジア/ギムネマ・シルベスタ/サイリウム(オオバコの種皮)/セント・ジョンズ・ウォート(SJW)/ピクノジェノール/フラバンジェノール(フランス海岸松樹皮エキス)/ローズヒップ/エキナセア/キャッツクロー/ノコギリヤシ/プロポリス/ローヤルゼリー/花粉/卵黄油/キトサン/カキ肉エキス/しじみエキス/深海鮫エキス(スクワラン)/シルク/乳酸菌/ビフィズス菌/ガセリ菌(LG菌/ラクトバチルス・ガッセリ菌)*/植物性乳酸菌*/免疫ミルク/酵素/核酸/酵母/ビール酵母/紅麹

●フェースシート 

・性別/年齢/未既婚/職業/家族構成/住居形態/世帯年収
・生活習慣・健康状態の該当事項:お酒は毎日/お酒を毎日ではないが飲む/お酒は飲まない/たばこを吸う/たばこを過去に喫煙/たばこは吸わない/お茶をよく飲む/コーヒーをよく飲む/甘いものをよく食べる/濃い味付けのものをよく食べる/早食い・ながら食いが多い/夜食や間食が多い/朝食を抜くことが多い/夕食を寝る2時間以内に食べる/外食をよくする/常に薬を服用している/身体を動かすのはきらいだ/1年間で体重の増減が±3kg以上/20歳の時の体重から10kg以上増加
・持病・慢性疾患の有無:持病あり・医師の治療中/持病あり・過去治療/持病あり・未治療/健康診断等で要注意/健康である
・体型:身長/体重/BMI値/腹囲(ウェストサイズ)

*印は、今回2007年調査で新設した設問や選択肢です。

 

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